孫の世話はダイエット効果抜群

２４時間体制で孫の面倒を見て今日で１０日。何だか体が軽くなったような気がして、体重計に乗って見ると２ｋｇ減・体脂肪５減。つまり、体重４１,5㎏・体脂肪１６になっていた。体調はすこぶる良い。・・・が、もう少し体重も体脂肪もあっても良いかな（？）・・・と、昼から食べる事に精を出しています。１週間もすれば元に戻る事でしょう。