本日の我が家の夕食

主食…玄米ご飯（玄米３合に大豆１合）に胡麻塩降りかけて…副菜…メカブ納豆（納豆にメカブの刻んだ物を混ぜ合わせる）肉団子と野菜の煮物（肉団子、里芋、玉ねぎ、インゲン）鰻と野菜の卵とじ（鰻、いのき茸、玉ねぎ、ニラ、卵）糠みそ漬け（大根ときゅうり）…デザート…多摩川梨（昨日yuneからお土産に頂いた）巨峰、寒天コーヒーゼリー（自家製）、プロビオヨーグルト（ピロリ菌を殺すと言われている）これらを食べて少し経ってから、今川焼き(あんこ）とそうけんび茶。満腹です。……食こなしにこれから温泉に行って来ます。